MPA4

✩MPA4はこれから必要なピラティスメソッド

MPAは、MPA1からMPA5の5つのコースがあります。 MPAは、MPA1からMPA3までは、年齢制限なくご参加いただけます。 MPA4は、 肩に不安がある 逆転動作に慣れていない ハンギング未経験 体幹保持に不安があ […]