マスタートレーナー

略歴

• アメリカ10流派のピラティスメソッド修了
  • REAL PILATES（NY）
  • NEW YORK PILATES（NY）
  • WUNDABAR（NY）
  • NOFAR METHOD（Miami）
  • JETSET PILATES（Miami）
  • TREMBLE（Miami）
  • SPEIR PILATES（LA）
  • NATURAL PILATES（LA）
  • PILATES REPUBLIC（San Diego）
  • POWER PILATES（San Diego）
• 整体施術歴：延べ 20,000名以上 のボディ姿勢強制とバランス改善

🎓 保有資格

• 国際認定ピラティス資格（複数流派）
• インド政府認定ヨガマスター（呼吸・集中法の基礎）
• 整体・姿勢改善関連書籍 多数

✨ メソッドの特徴

• アメリカ発の本格メソッドと韓国モデルメソッドの融合
• 日本人女性の骨格に合わせたオリジナルプログラム
• 女性らしいボディラインをつくる安全で効果的なアプローチ
• 毎日続けられる、やさしくもしっかり効く動き

🎯 ミッション

「第一印象を決めるのは、スタイルと姿勢」
スタイルとはからだの表情です。その美しさを体にしみ込ませるための方法の一つとして、本格的なピラティスを提案します。

今まで動かしたことのない筋肉、関節、柔軟性が、実はあなたの中に眠っています。
それをまず知ること、そして動かすことから、すべてが変わります。

自分が体験した「激変」を、人に共有できるからこそ――
あなたは“選ばれるインストラクター”になれるのです。

💬 Sunnyからのメッセージ

しなやかで、人目を惹くからだは“毎日のちょっとの意識”から生まれます。
私と一緒に、新しい自分を始めましょう。