✩海外研修2026年7月ハワイ

2026-07-14 2026-07-16

MPA認定ピラティスインストラクター

2026年7月ハワイ　オアフ島　アラモアナ

Body Balance Hawaii

アラモアナショッピングセンターの中に入っているスタジオで、モダンpilatesとLagreeなどフィットネスレッスンが受けられます

ワイキキからはバスで10分ほど

クラスのインストラクターは皆さん、とても丁寧で様々なバリエーションを体験できます。

1レッスン　$38 ¥6,000ほど

ハワイ（アメリカ）は、あさ6:00からレッスンがあり、朝一から人も多く、起きたらピラティス、それからモーニングの毎日で、昼や夕方にも他のスタジオなどレッスンめぐりをすることもできます。

日本では食べられない、アメリカで人気のケインズ

フライドササミチキンを特製ソースで揚げたてを食べるのもおすすめ（ワイキキ）

ハワイは毎年数回行く、ピラティスの練習場所で、日本からも比較的近く、何回行っても楽しむことができます。

かしこく計画すれば安く行くこともできます。

https://maps.app.goo.gl/W97yvpgsCUZf9sCC6?g_st=ic

MPA Hawaii より

2026年2月　アメリカのハワイ州ワイキキにある　Pilates O KA LA in Waikiki

みなさんもご存じのハワイ
コロナ以降に久しぶりにハワイにいくことになりました。
そして、ワイキキにある　【Pilates O KA LA】　にて　トレーニング

生粋のクラシカルピラティスのスタジオで、インストラクターの質が高く、教え方も上手な方ばかりです。
リフォーマーは、日本ではほとんど見かけないクラシックなもの
その名も　「REGACY」

ストラップが本革で、ちょうどLouis Vuittonの皮ひものような感じです
フットバーは1段式
スプリングはすべて同じもの
とてもシンプル設計で、使用するのに慣れが必要です

2/4
7:30 O KA La : Foundational / Emma Wiggins

2/5
7:30 O KA La : Foundational / Sophia Crane
9:30 O KA La : Foundational / Cat Keem
16:00 O KA La : Foundational / Raye Rusler

IRのレベルの高さ
引き出しの多さ
みなさんとてもセレブリティ

ここのスタジオ
数十年前に来たことがあり
記憶では昔ヨガスタジオだったような

それが今はマシンピラティスの本格的なスタジオになっていて
また呼ばれた感じです

場所はワイキキから歩いて30分くらい
Pilates O Ka La
3150 Monsarrat Ave Suite 202
Honolulu, HI 96815
+1 (808) 646-6129

ウォームアップにWalkingをしながらちょうどいい感じにレッスンに入れます

予約はMindBodyからOKALA専用サイトから入れば可能です

✩海外研修とは
毎年、Pilatesのアップデートと新しい動向を肌で感じるために、MPA認定トレーナーならびにオフィシャルトレーナーが渡米しています。最新のピラティスを学び、経験しながら、日本にアウトプットできるよう、そして広めていく目的で、世界のさまざまなスタジオに伺いトレーニングならびに交流を図る。それがMPA海外研修です。